Produkty uciskowe typu pończochy są idealną i przede wszystkim bezpieczną formą terapii w leczeniu i profilaktyce schorzeń dotyczących niewydolności żylnej, żylaków i zakrzepicy żylnej. Niemniej jednak najważniejszą kwestią przy zakupie pończoch uciskowych jest odpowiedni dobór stopnia ucisku określanego też mianem kompresji. Może okazać się to bardzo trudnym zadaniem, zwłaszcza przy braku dostatecznych informacji dotyczących stopni ucisku i zaleceń do ich stosowania.
Jakie zatem istnieją stopnie ucisku w terapii kompresyjnej?
I kiedy należy stosować pierwszy stopień?
Stopnie ucisku pończoch
Pośród dostępnych obecnie na rynku produktów uciskowych wyróżnia się dwie klasyfikacje, według których określa się stopień ucisku. Należą do nich klasyfikacja niemiecka- RAL i klasyfikacja francuska- Asqual.
Według klasyfikacji niemieckiej wyróżniamy cztery stopnie ucisku.
- Pierwszy od 18 do 21 mmHg.
- Drugi od 23 do 32 mmHg.
- Trzeci stopień kompresji mieszczący się a granicach 34-46 mmHg.
- Czwarty określany bardzo mocnym uciskiem zaczynający się od 49 mmHg, ale poniżej 60 mmHg.
Z kolei w klasyfikacji Asqual wyróżnia się trzy stopnie kompresji.
- Pierwszy stopień mieszczący się w granicach ucisku 10-15 mmHg.
- Drugi stopień od 15 mmHg do 20 mmHg.
- Trzeci stopień ucisku od 20 mmHg do 36 mmHg.
Wybór stopnia kompresji powinien oczywiście zostać dopasowany do poziomu zmian chorobowych i już przy lekko zaawansowanej niewydolności żylnej skonsultowany z lekarzem.
Niemniej jednak w profilaktyce przeciw żylakom i w leczeniu łagodnych zmian chorobowych stosuje się pończochy uciskowe I stopnia kompresji.
I stopień kompresji najczęstszym wyborem. Dlaczego?
Najniższy, czyli pierwszy stopień kompresji produktów uciskowych należy do najczęściej wybieranych i stosowanych. Wpływ na to ma przede wszystkim możliwość stosowania ich w profilaktyce przeciw żylakom zarówno w okresie ciąży, jak i w przypadku wykonywania pracy zawodowej wymagającej długotrwałego stania lub siedzenia.
Ponadto do wskazań leczniczego stosowania pończoch uciskowych I stopnia należą:
- Uczucie ciężkości oraz zmęczenia nóg.
- Teleangiektazje nazywane pajączkami naczyniowymi.
- Niewielkie obrzęki kończyn.
- Lekkie żylaki.
Pończochy uciskowe o I stopniu kompresji dają uczucie łagodnego ucisku na poziomie kostek i są w pełni bezpieczne. Natomiast wybór produktów uciskowych o wyższych stopniach ucisku należy skonsultować z lekarzem.
Gdzie jest największy wybór pończoch uciskowych I stopnia?
Pończochy uciskowe I stopnia dostępne są w Internecie. Szeroki asortyment umożliwia wybór spośród ogromu modeli i kolorów. Można kupić standardowe pończochy zakrywające stopy, a także samonośne pończochy markujące getry bez stóp, zakończone na wysokości kostki ściągaczem.
Pończochy uciskowe I stopnia bezsprzecznie warto stosować w celach profilaktycznych zwłaszcza w okresie ciąży, przy tendencjach genetycznych zwiększających ryzyko żylaków i w przypadku kobiet, których praca wymusza długie godziny stania lub siedzenia.
W końcu jak wszyscy wiemy każdy z nas ma tylko jedno zdrowie, a utraconego nie można już odzyskać.