Blog

Ważna rola oczyszczania kanalizacji

Każdy dom powinien być posprzątany, ale niestety nie zawsze tak jest. Wiele urządzeń do czyszczenia kanalizacji jest trudnych do znalezienia, szczególnie w starszych domach, które mają ponad 40 lat. W wielu przypadkach zostały zakopane lub zabetonowane ze względów estetycznych. Ponadto wiele z naszych zarządzeń stanowych i miejskich nie obowiązywało 30 lub 40 lat temu. W rezultacie w wielu domach nie było czyszczenia rur kanalizacyjnych. Jedna osoba, z którą rozmawialiśmy, powiedziała: ...

Read More

10 badań dotyczących zdrowia, które powinny mieć wszystkie kobiety

Każda kobieta powinna znaleźć czas na zdrowe nawyki — regularne ćwiczenia, radzenie sobie ze stresem i wybór odpowiedniej żywności. Planowanie rutynowych badań przesiewowych, które mogą wcześnie wykryć potencjalne problemy, jest jednym z tych nawyków. Regularne badania przesiewowe mogą nawet uratować ci życie. „Kiedy wcześnie wykryjesz chorobę, możesz zapobiec powikłaniom i poprawić jakość życia. U wielu moich pacjentek zdiagnozowano raka piersi we wczesnym stadium, udało się przejść operację oszczędzającą pierś i miały ...

Read More

Korzyści z terapii czaszkowo – krzyżowej

Ludzkie ciało to niesamowita sieć, a każdy system w ludzkim ciele odgrywa kluczową rolę w ogólnym zdrowiu i funkcjonowaniu. Jednak poproszony o wybranie dwóch najważniejszych struktur w ciele — większość ludzi wybiera serce i mózg/rdzeń kręgowy (ośrodkowy układ nerwowy). Terapia czaszkowo-krzyżowa (CST) to delikatna, praktyczna technika, która wykorzystuje lekki dotyk do badania błon i ruchu płynów w ośrodkowym układzie nerwowym i wokół niego. Łagodzenie napięcia w ośrodkowym układzie nerwowym sprzyja dobremu ...

Read More

Wskazówki od dietetyka

Jeśli chodzi o pozyskiwanie składników odżywczych, których potrzebuje Twój organizm, uważanie na to, co jesz, jest o wiele łatwiejsze do powiedzenia niż do zrobienia. Istnieje wiele opcji. Należy pamiętać, że to, co działa na jedną osobę, może nie działać na inną. Dowiedz się więcej! Ucz się na temat najlepszych praktyk, a następnie dokonaj świadomego wyboru. Aby Ci pomóc, oto kilka wskazówek: Aby schudnąć, zaleca się spożywanie co najmniej pięciu porcji owoców i warzyw każdego dnia. W ...

Read More

Czarne plamy na jarmużu bezpieczne do spożycia

  Nic dziwnego, że jarmuż stał się tak popularny jako produkt do domowego ogrodu. Jest naładowany korzyściami zdrowotnymi i ma wiele opcji przygotowania. Ale co się stanie, jeśli twój jarmuż zacznie wykazywać oznaki problemu, takie jak czarne plamy? Czarna plama na liściach jarmużu, dlaczego? Na jarmużu nie ma patogenów, które tworzą czarne plamy, które na nim widzisz; są po prostu gnijącymi lub martwymi komórkami, które skurczyła roślina jarmużu. Toksyny i białka są produkowane, ...

Read More

Dzienne spożycie witamin i minerałów: jak wiedzieć, którego potrzebuje Twój organizm?

Organizm potrzebuje witamin i minerałów do wykonywania wielu krytycznych funkcji, takich jak promowanie ogólnego stanu zdrowia lub zwalczanie chorób, takich jak rak. Jednocześnie różni ludzie potrzebują różnych ilości każdego składnika odżywczego w zależności od wieku, płci, etapu życia i ogólnego stanu zdrowia. Twoje potrzeby mogą się również zmieniać na różnych etapach życia. Większość dorosłych powinna otrzymywać wszystkie potrzebne witaminy i minerały w dobrze zbilansowanej diecie, która obejmuje świeże owoce, warzywa, ...

Read More

Badanie profilaktyczne u ginekologa? To jest ważne!

Każda kobieta prędzej czy później ma pytanie: jak często trzeba odwiedzać ginekologa i dlaczego w ogóle jest to potrzebne? W rzeczywistości wszystko jest niezwykle proste, a w tym artykule postaramy się krótko i łatwo omówić ten problem. Kilka zasad dbania o zdrowie kobiet Oto kilka zasad, przypomina https://doktor.waw.pl/, o których powinna przestrzegać i każda kobieta: Badanie ginekologiczne powinno być przeprowadzane przez całe życie. Jedyne, co się zmieni, to częstotliwość. Pamiętaj, im starsza kobieta, ...

Read More

Jak zrobić film instruktażowy w biurze lub w domu – przewodnik krok po kroku

W tym artykule, wraz z ekspertami e-learningu, opisaliśmy cały proces tworzenia filmów edukacyjnych: od pisania skryptów po kręcenie.   Screencast to nagranie z ekranu komputera i komentarz głosowy, który komentuje to, co dzieje się w filmie. Świetny gatunek, jeśli chcesz nauczyć widzów obsługi programu Photoshop lub dowolnego innego programu komputerowego. Więcej o screencastach rozmawialiśmy w artykule „Jak nagrać screencast: instrukcje krok po kroku” . Akompaniament wideo lub wideo z „gadającą głową” - osoba ...

Read More

Jak ustalić ceny, które pozwolą Ci zarabiać

Narzut i marża – „dwie duże różnice” W środowisku biznesowym czasami można usłyszeć zdanie „Ta firma działa z marżą 200%”, co jest w rzeczywistości niepoprawne, ponieważ w tym przypadku nie mówimy o marży, ale o marży. Niestety te dwie koncepcje są często mylone. Postawmy kropkę na „i” i zastanówmy się, jaki jest margines, narzut i współczynnik narzutu. Kupując towar od dostawcy, płacimy za niego określoną kwotę. Na przykład 100 zł za parę. ...

Read More

Wpływ zarządzania cenami na wysokość sprzedaży

Grupy cenowe są podstawą zarządzania cenami i rabatami w handlu. Grupy cenowe służą do przypisywania cen i rabatów do jednostek  (tj. kanałów, katalogów, miejsc docelowych i programów lojalnościowych). Ponieważ grupy cenowe są używane dla wszystkich cen i rabatów, ważne jest, aby przed rozpoczęciem zaplanować sposób ich wykorzystania. Sama grupa cenowa zawiera po prostu nazwę, opis i opcjonalnie priorytet cenowy. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania o grupach cenowych jest to, że są one ...

Read More